趣味・ハマったもの 趣味・ハマったもの
趣味・ハマったものサンダルとしても使えるビブラムの五本指シューズは買って損はない！
2019年3月25日 yakoma 健康やストレス軽減のために散歩を必須です。 ですが、散歩するにしても意外と困るのが靴。 正直、散歩やランニングする時の靴 …
趣味・ハマったもの車の下敷きになっても壊れないサポーターを使用してみた！
2019年1月21日 yakoma 普通そう思いますよね。 私もそう思いますし、そもそもそんなサポーターを注文しませんでした。 です …
趣味・ハマったもの化粧水不要？肌の保湿は単純にワセリンを塗るだけで十分！
2019年1月8日 yakoma 個人差はありますが、肌の保湿に化粧水は不要なのでは？と思っております。 また肌の保湿をするだけならワセリンだけでいいと考え、現在私は肌 …
ストレス若者？男性が平熱34℃台から脱出するまで（体温上昇日記２）
2018年11月23日 yakoma 平熱が34℃台まで落ち込んだ最大の原因は、ストレスだと認識しています。 https://yakutatsu-yakoma.com/20 …
ストレス私が経験したストレス反応の種類と症状を紹介
2018年10月16日 yakoma 適度なストレスはパフォーマンスを上げる効果があるので、ストレスは多少あった方がいいのですが、慢性的なストレスは長期間身体を蝕み続けます。 ストレスによって引き起こされる心身の …
ストレス自分を受け入れる。人間関係が苦手な原因は性格ではなく体質
2018年9月18日 yakoma 人間関係が苦手な原因は、性格ではなく体質です。 別に他人が嫌いではないのに、辛くなる時はありませんか。 楽しいはずなのに …
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