ストレス私が経験したストレス反応の種類と症状を紹介 2018年10月16日 yakoma https://yakutatsu-yakoma.com/wp-content/uploads/2019/07/3ec2d0d65efba0fdace0a0a71e2e840c.jpg 矢駒の人生再出発！ 適度なストレスはパフォーマンスを上げる効果があるので、ストレスは多少あった方がいいのですが、慢性的なストレスは長期間身体を蝕み続けます。 ストレスによって引き起こされる心身の …
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